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綜合新聞


公共教學部召開疫情防控心理健康教育講座

發布時間:2022-04-15 供稿:  閱讀數:[]

47日下午,心理健康教育中心張函老師在老校區1204教室,面向公共教學部體育教育專業學生開展心理輔導講座,拉開了金宝搏188疫情防控期間心理健康教育系列講座的序幕。

本次講座以“塑造陽光心態,積極應對疫情”為主題,圍繞當前疫情封控管理下學生易產生的心理問題,從三個方面對與會學生進行教育。一是穩定學生思想情緒,引導緩解抑郁。在分析當前疫情嚴峻形勢的基礎上,指出封校管理的必要性,鼓勵青年學子勇擔時代責任,擺正心態,積極抗疫。二是克服恐懼,及時求助。面對困難,要及時求助,如出現恐懼、不安、喪失信心時,要保持理性,尋求專業心理咨詢。三是接納現實、改變認知、建立積極防御機制。充分利用有限的生活環境,激發學習生活興趣,積極參與各類活動,不放松學業,認真學習。

講座為同學們帶來了一份豐盛的心理盛宴,對鼓勵學生積極配合疫情防控,培養學生積極健康的心態提供了幫助。

(糾錯郵箱:szyzxb@126.com)

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